Ελαφριά, αφράτα και τέλεια γλυκά, αυτά τα βίγκαν ρολά κανέλας με κολοκύθα είναι ΤΟ επιδόρπιο για να ζεσταθείτε αυτή την περίοδο των γιορτών. Σας υποσχόμαστε ότι θα τα λατρέψετε από την πρώτη μπουκιά. Είναι η απόλυτη αγκαλιά σε μορφή γλυκού, ιδανικά για τις κρύες νύχτες του φθινοπώρου ή για να προσθέσετε μια νότα ζεστασιάς στις γιορτινές σας συγκεντρώσεις. Η γλυκιά μυρωδιά της κολοκύθας και της κανέλας θα πλημμυρίσει την κουζίνα σας, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα γεμάτη θαλπωρή και νοσταλγία.
Όλοι έχουμε δοκιμάσει ένα ρολό κανέλας κάποια στιγμή στη ζωή μας, αλλά τι θα λέγατε για ένα ρολό κανέλας με κολοκύθα; Μιλάμε για μια πραγματική ανατροπή! Και αναφέραμε ότι αυτά τα ρολά περιχύνονται με ένα βίγκαν γλάσο κρέμας τυριού που είναι απολύτως ακαταμάχητο; Η υφή τους είναι τόσο μαλακή και αφράτη που λιώνουν στο στόμα, ενώ η γέμιση από κολοκύθα και κανέλα προσφέρει ένα πλούσιο, αρωματικό προφίλ που συμπληρώνεται τέλεια από το κρεμώδες γλάσο.
Είναι ασφαλές να πούμε ότι αυτή είναι μια συνταγή που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε. Θα εντυπωσιαστείτε όχι μόνο από την ευκολία της παρασκευής τους, αλλά και από το πόσο πλούσια και ικανοποιητικά είναι, χωρίς καθόλου ζωικά προϊόντα.
Γνωρίζω ότι φέτος το φθινόπωρο σας έχουμε… “κολοκυθιάσει” με τις συνταγές μας, αλλά ελπίζω να βρείτε λίγο χώρο ακόμα για να δοκιμάσετε αυτά! Σας υποσχόμαστε ότι αυτή είναι η τελευταία με κολοκύθα για φέτος 😉. Προσαρμόσαμε αυτή τη συνταγή από την αγαπημένη μας συνταγή για Εύκολα Βίγκαν Ρολά Κανέλας, και πιστεύω ότι αυτά με την κολοκύθα μπορεί να μου αρέσουν ακόμα περισσότερο από την αρχική. Η προσθήκη της κολοκύθας προσδίδει μια απίστευτη υγρασία και μια διακριτική γλυκύτητα, κάνοντας αυτά τα ρολά πραγματικά μοναδικά.
Μιλώντας για τα άλλα μας ρολά, τα προηγούμενα χρόνια έχουμε δημοσιεύσει μια ποικιλία διαφορετικών συνταγών για ρολά κανέλας, όλες μοναδικές με τον δικό τους ξεχωριστό τρόπο. Προχωρήστε, φτιάξτε τα όλα και κάντε ένα πάρτι ρολών κανέλας: Είτε ψάχνετε κάτι γρήγορο, είτε κάτι χωρίς γλουτένη, είτε απλά μια νέα εκδοχή, έχουμε κάτι για όλους!
- Εύκολα Βίγκαν Ρολά Κανέλας (Αφράτα & Μαλακά)
- Ρολά Κανέλας από Σφολιάτα 5 Συστατικών {εύκολα + βίγκαν}
- Ρολά Κανέλας Golden Milk με Γλάσο Κρέμας Τυριού {εύκολα & βίγκαν}
- Ωμά Βίγκαν Ρολά Κανέλας 3 Συστατικών (με χαμηλά λιπαρά, χωρίς γλουτένη)
Αν επιθυμείτε περισσότερες φθινοπωρινές συνταγές για επιδόρπια, έχουμε μια ολόκληρη συλλογή για να απολαύσετε. Κάθε συνταγή είναι δοκιμασμένη και εγγυάται να φέρει τη ζεστασιά και τη γεύση του φθινοπώρου στο τραπέζι σας:
- Βίγκαν Μπισκότα Κολοκύθας με Κομματάκια Σοκολάτας (Χωρίς Γλουτένη)
- Τάρτα Μους Σοκολάτας Κολοκύθας με Βάση Βρώμης & Φουντουκιού
- Πουτίγκα Κολοκύθας με Σπόρους Chia
- Εύκολο Βίγκαν Apple Crisp (Χωρίς Γλουτένη & Λάδι)
- Εύκολα Pumpkin Snickerdoodles (Βίγκαν & Χωρίς Γλουτένη)
- Βίγκαν Μακαρόν Κολοκύθας Βουτηγμένα σε Σοκολάτα (Χωρίς Γλουτένη)
- Μπισκότα Φυστικοβούτυρου Χωρίς Ψήσιμο (3 Συστατικά + Χωρίς Γλουτένη)
Μην ξεχάσετε να μας κάνετε tag στο Instagram @ocaku και @consciouschris και να χρησιμοποιήσετε το hashtag #ocaku αν αναδημιουργήσετε οποιαδήποτε από τις συνταγές μας, μας αρέσει πολύ να βλέπουμε τις φωτογραφίες σας!
Πριν

Βίγκαν Ρολά Κανέλας με Κολοκύθα
5 Αστέρια 4 Αστέρια 3 Αστέρια 2 Αστέρια 1 Αστέρι
Καμία αξιολόγηση
- Συγγραφέας: Jasmine @ Sweet Simple Vegan
Συνολικός Χρόνος: 2 ώρες 50 λεπτά
Μερίδες: 6 μεγάλα ρολά
Περιγραφή
Ελαφριά, αφράτα και τέλεια γλυκά, αυτά τα βίγκαν ρολά κανέλας με κολοκύθα είναι ΤΟ επιδόρπιο για να ζεσταθείτε αυτή την περίοδο των γιορτών. Σας υποσχόμαστε ότι θα τα λατρέψετε, καθώς συνδυάζουν την κλασική αγάπη για τα ρολά κανέλας με την πλούσια γεύση της κολοκύθας. Η βελούδινη υφή τους και το πλούσιο άρωμα κανέλας και μπαχαρικών κολοκύθας τα καθιστούν ακαταμάχητα. Το γλάσο κρέμας τυριού προσθέτει μια δροσερή, κρεμώδη νότα που συμπληρώνει ιδανικά τη γλυκύτητα του ρολού. Είναι ιδανικά για ένα ζεστό πρωινό, ένα απογευματινό σνακ με καφέ, ή ως ένα εντυπωσιακό επιδόρπιο για το γιορτινό σας τραπέζι.
Συστατικά
Ζύμη
- 1/2 φλιτζάνι (125 mL) γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, ζεστό (προσέξτε να είναι απλά χλιαρό, όχι καυτό, για να μην καταστρέψει τη μαγιά)
- 1/4 φλιτζάνι (55 g) βιολογική ζάχαρη
- 2 1/4 κουταλάκια του γλυκού (4 g) ενεργή ξηρή μαγιά (βεβαιωθείτε ότι είναι φρέσκια για καλύτερα αποτελέσματα)
- 1/4 φλιτζάνι (1/2 στικ ή 48 g) βίγκαν βούτυρο, λιωμένο
- 3/4 φλιτζάνι (180 g) πουρές κολοκύθας (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο ή να φτιάξετε τον δικό σας)
- 1 κουταλάκι του γλυκού (2 g) καθαρό εκχύλισμα βανίλιας
- 2 1/2 φλιτζάνια (380 g) αλεύρι για όλες τις χρήσεις + επιπλέον για το ζύμωμα
- 1 κουταλάκι του γλυκού (6 g) αλάτι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού (2 g) μπέικιν πάουντερ
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα (ή ένα μείγμα κανέλας, μοσχοκάρυδου, τζίντζερ και γαρίφαλου)
Γέμιση
- 1/4 φλιτζάνι (48g) βιολογική καστανή ζάχαρη
- 2 κουταλιές της σούπας (29g) βιολογική ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας (5g) μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα
- 1/2 φλιτζάνι (62.5 g) ψιλοκομμένα πεκάν (προσθέτουν υφή και γεύση, αλλά είναι προαιρετικά)
- Μια πρέζα θαλασσινό αλάτι
- 1/4 φλιτζάνι (1/2 στικ ή 48 g) βίγκαν βούτυρο, μαλακωμένο αλλά όχι λιωμένο
Γλάσο
- 3/4 φλιτζάνι (75 g) βιολογική ζάχαρη άχνη
- 4 oz. βίγκαν κρέμα τυριού, μαλακωμένη (εμείς χρησιμοποιήσαμε Kite Hill, αλλά οποιαδήποτε καλή βίγκαν κρέμα τυριού θα λειτουργήσει)
- 3 κουταλιές της σούπας (36 g) βίγκαν βούτυρο, λιωμένο
- 1 κουταλάκι του γλυκού (2 g) καθαρό εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κουταλάκι του γλυκού (4.8 g) χυμός λεμονιού (προαιρετικά, προσθέτει μια ευχάριστη οξύτητα)
- Γάλα αμυγδάλου, όσο χρειαστεί για να αραιώσει
Οδηγίες
- Προετοιμάστε τη ζύμη: Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το ζεστό γάλα αμυγδάλου και τη ζάχαρη. Το μείγμα πρέπει να είναι απλά ζεστό στην αφή, αλλά όχι πολύ καυτό, καθώς αυτό μπορεί να σκοτώσει τη μαγιά και να μην ενεργοποιηθεί. Πασπαλίστε ομοιόμορφα τη μαγιά πάνω από αυτό το μείγμα, ανακατέψτε απαλά και αφήστε το σε ένα ζεστό μέρος για 10 λεπτά. Θα παρατηρήσετε ότι η μαγιά θα αφρίσει, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ενεργή και έτοιμη.
- Μόλις ενεργοποιηθεί η μαγιά, προσθέστε το λιωμένο βίγκαν βούτυρο, τον πουρέ κολοκύθας, το εκχύλισμα βανίλιας, το αλάτι, το μπέικιν πάουντερ και το μπαχαρικό κολοκυθόπιτας, και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά. Τέλος, προσθέστε τα 2 1/2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις και ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να σχηματιστεί μια ζύμη. Μην ανησυχήσετε αν στην αρχή φαίνεται λίγο κολλώδης.
- Ζυμώστε τη ζύμη: Αλευρώστε μια καθαρή επιφάνεια εργασίας και στη συνέχεια αναποδογυρίστε τη ζύμη πάνω σε αυτήν. Ζυμώστε τη ζύμη για τουλάχιστον 10 λεπτά, προσθέτοντας περισσότερο αλεύρι όσο χρειάζεται, μέχρι να μην κολλάει πλέον και να είναι μαλακή και ελαστική. Η ζύμη πρέπει να επανέρχεται όταν την πιέζετε απαλά με το δάχτυλό σας, υποδεικνύοντας ότι το γλουτένιο έχει αναπτυχθεί σωστά. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο για την αφράτη υφή.
- Πρώτο φούσκωμα: Τοποθετήστε τη ζύμη σε ένα μεγάλο λαδωμένο μπολ, αναποδογυρίζοντάς την για να βεβαιωθείτε ότι η εξωτερική της επιφάνεια είναι υγρή και δεν θα στεγνώσει. Σκεπάστε το μπολ με μια καθαρή πετσέτα κουζίνας και τοποθετήστε το σε ένα ζεστό μέρος για να φουσκώσει για 1 ώρα, ή μέχρι να διπλασιαστεί σε μέγεθος. Ένα ζεστό μέρος μπορεί να είναι ένας απενεργοποιημένος φούρνος με το φως του αναμμένο, ή ένα ηλιόλουστο σημείο στην κουζίνα σας.
- Λαδώστε γενναιόδωρα ένα μεγάλο ταψί ψησίματος (περίπου 23×33 εκ. ή 9×13 ίντσες) και αφήστε το στην άκρη.
- Ετοιμάστε τη γέμιση: Σε ένα μεσαίο μπολ, συνδυάστε όλα τα συστατικά για τη γέμιση (καστανή ζάχαρη, ζάχαρη, μπαχαρικό κολοκυθόπιτας, ψιλοκομμένα πεκάν, θαλασσινό αλάτι και μαλακωμένο βίγκαν βούτυρο). Ανακατέψτε καλά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη πάστα και αφήστε στην άκρη.
- Μόλις φουσκώσει η ζύμη, αλευρώστε ξανά την επιφάνεια εργασίας σας και βγάλτε τη ζύμη πάνω της. Χρησιμοποιώντας έναν πλάστη (ή ακόμα και ένα επίπεδο ποτήρι), ανοίξτε τη ζύμη σε ένα μεγάλο ορθογώνιο, περίπου 30 εκατοστά σε μήκος και 1,2 εκατοστά πάχος (δεν χρειάζεται να είναι τέλειο). Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, απλώστε ομοιόμορφα τη γέμιση πάνω από τη ζύμη, φροντίζοντας να αφήσετε περίπου 0,5 εκατοστά κενό γύρω από τα άκρα. Πασπαλίστε ομοιόμορφα πάνω τα πεκάν.
- Πλάστε και κόψτε: Τυλίξτε σφιχτά τη ζύμη από τη μακριά πλευρά σε ένα ρολό και στη συνέχεια τοποθετήστε το με την ένωση προς τα κάτω. Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κλωστή μαγειρικής ή ακόμα και άγευστο οδοντικό νήμα, κόψτε το ρολό σε 6 ίσα κομμάτια. Εμείς χρησιμοποιήσαμε μεζούρα για να προμετρήσουμε κάθε ρολό ώστε να είναι ομοιόμορφο, και το συνιστούμε για ομοιόμορφο ψήσιμο. Αυτό εξασφαλίζει ότι όλα τα ρολά θα ψηθούν το ίδιο καλά.
- Δεύτερο φούσκωμα: Τακτοποιήστε τα ρολά ομοιόμορφα στο λαδωμένο ταψί. Καλύψτε τα ρολά με μια καθαρή πετσέτα και τοποθετήστε τα σε ένα ζεστό χώρο για να φουσκώσουν για άλλη 1 ώρα. Θα δείτε ότι θα διπλασιαστούν ξανά σε μέγεθος, γίνοντας ακόμα πιο αφράτα.
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175˚C (350˚F). Μόλις φουσκώσουν τα ρολά, τοποθετήστε τα στο φούρνο να ψηθούν για 25-30 λεπτά, ή μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και να είναι μαλακά στην αφή. Προσέξτε να μην τα παραψήσετε, γιατί μπορεί να στεγνώσουν.
- Ετοιμάστε το γλάσο: Ενώ τα ρολά κανέλας ψήνονται, ετοιμάστε το γλάσο: Σε ένα μεσαίο μπολ, προσθέστε τη ζάχαρη άχνη, τη βίγκαν κρέμα τυριού, το λιωμένο βίγκαν βούτυρο, το εκχύλισμα βανίλιας και τον προαιρετικό χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα. Στη συνέχεια, ανακατέψτε με ένα σύρμα το γάλα αμυγδάλου, 1 κουταλιά της σούπας κάθε φορά, μέχρι το γλάσο να αποκτήσει την επιθυμητή σας συνοχή – πρέπει να είναι αρκετά ρευστό για να απλωθεί αλλά όχι τόσο που να τρέχει.
- Όταν τα ρολά κανέλας είναι έτοιμα, αφήστε τα να κρυώσουν για περίπου 10 λεπτά μέσα στο ταψί. Στη συνέχεια, περιχύστε τα γενναιόδωρα με το γλάσο. Αν χρειάζεται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σπάτουλα ή το πίσω μέρος ενός κουταλιού για να απλώσετε το γλάσο πάνω στα ρολά. Απολαύστε τα ζεστά, είναι ο καλύτερος τρόπος!
- Χρόνος Προετοιμασίας: 2 ώρες 20 λεπτά
- Χρόνος Ψησίματος: 30 λεπτά
- Κατηγορία: Επιδόρπια, Φθινόπωρο, Ψωμί
- Μέθοδος: Φούρνος
- Κουζίνα: Βίγκαν
Συμβουλές για Επιτυχία και Αποθήκευση:
- Θερμοκρασία Γάλακτος: Το γάλα αμυγδάλου πρέπει να είναι απλά χλιαρό, περίπου 38-43°C (100-110°F). Αν είναι πολύ ζεστό, θα σκοτώσει τη μαγιά. Αν είναι πολύ κρύο, η μαγιά δεν θα ενεργοποιηθεί σωστά.
- Η Σημασία του Ζυμώματος: Μην παραλείψετε το δεκάλεπτο ζύμωμα. Είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη της γλουτένης, η οποία δίνει στη ζύμη την ελαστικότητα και την αφράτη υφή της.
- Ζεστό Περιβάλλον για το Φούσκωμα: Για καλύτερα αποτελέσματα, βρείτε ένα ζεστό, χωρίς ρεύματα σημείο για να φουσκώσει η ζύμη. Ένας κρύος χώρος μπορεί να επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία. Μια καλή λύση είναι να ζεστάνετε ελαφρά τον φούρνο στους 50°C (120°F), να τον σβήσετε, και να αφήσετε το μπολ μέσα με την πόρτα ελαφρώς ανοιχτή.
- Ελέγχος Μαγιάς: Αν η μαγιά σας δεν αφρίσει μετά από 10 λεπτά στο ζεστό γάλα και τη ζάχαρη, πιθανότατα δεν είναι ενεργή. Ξεκινήστε ξανά με φρέσκια μαγιά.
- Ομοιομορφία Κοπής: Η χρήση οδοντικού νήματος (άγευστου) ή κλωστής μαγειρικής αντί για μαχαίρι μπορεί να σας δώσει πιο καθαρές και ομοιόμορφες κοπές στα ρολά σας. Αυτό βοηθά στην ομοιόμορφη ψήσιμο.
- Προσαρμόστε το Γλάσο: Προσθέστε το γάλα αμυγδάλου στο γλάσο σταδιακά, μια κουταλιά τη φορά, μέχρι να πετύχετε την επιθυμητή συνοχή. Αν γίνει πολύ αραιό, προσθέστε λίγη ακόμα ζάχαρη άχνη.
Αποθήκευση:
- Σε Θερμοκρασία Δωματίου: Τα ψημένα ρολά κανέλας με το γλάσο μπορούν να αποθηκευτούν σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου για 1-2 ημέρες.
- Στο Ψυγείο: Για μεγαλύτερη διάρκεια, αποθηκεύστε τα στο ψυγείο για έως και 4-5 ημέρες. Καλύψτε τα καλά.
- Ζέσταμα: Για να τα απολαύσετε ξανά ζεστά, μπορείτε να τα ζεστάνετε ελαφρά στο φούρνο μικροκυμάτων για 15-30 δευτερόλεπτα (ανάλογα με την ισχύ του φούρνου σας) ή στον φούρνο στους 150°C (300°F) για 5-10 λεπτά.
- Προετοιμασία εκ των Προτέρων: Μπορείτε να ετοιμάσετε τη ζύμη από το βράδυ. Αφού πλάσετε τα ρολά και τα τοποθετήσετε στο ταψί, καλύψτε τα σφιχτά με πλαστική μεμβράνη και βάλτε τα στο ψυγείο. Το επόμενο πρωί, βγάλτε τα από το ψυγείο 1-2 ώρες πριν το ψήσιμο για να έρθουν σε θερμοκρασία δωματίου και να φουσκώσουν ελαφρά πριν τα ψήσετε.
Η ετικέτα διατροφικών στοιχείων παρέχεται από την Nutri Fox.
Αποποίηση ευθύνης: Οι διατροφικές πληροφορίες που εμφανίζονται είναι μια εκτίμηση που παρέχεται από έναν διαδικτυακό υπολογιστή. Δεν πρέπει να θεωρούνται υποκατάστατο της συμβουλής ενός επαγγελματία. Αυτή η σελίδα μπορεί να περιέχει συνδέσμους συνεργατών (affiliate links), πράγμα που σημαίνει απλώς ότι κερδίζουμε μια προμήθεια εάν αγοράσετε μέσω αυτών των συνδέσμων, αλλά η τιμή σας παραμένει η ίδια. Ευχαριστούμε για την υποστήριξη του Sweet Simple Vegan!